想不得前列腺吗？请进来看看，也许对你有帮助

丶白水 · 发表于 2014-2-24 15:44:03

以下是预防前列腺的几点总结意见，希望对大家有所帮助，觉得有用的希望大家支持我哈：
1、避免长时间的久坐，现在上班、娱乐的条件好了，大家要避免长时间的久坐在电脑旁、电视机旁，否者会对前列腺不好；
2、适度的性生活，避免多度的消耗；
3、适度选择自己喜爱的运动，运动有助于身心健康，地球人都知道；
4、注意饮食。不要吃辛辣的食物，多吃清淡的！
5、避免酗酒。
说起来容易，做起来就难啊。以下的5点，唯有第三点我遵守得还可以，其余的都不自觉的就范了，哎，凡人啊！大家有好得意见希望补充哈！

benz168 · 发表于 2014-2-24 17:09:16

哈哈，和楼主一样，唯一就是第三点还可以遵守

大鸟回来了 · 发表于 2014-2-24 19:48:01

5点都好难啊

Joker丶M · 发表于 2014-2-24 20:54:31

和楼主差不多啊，工作了很多事情都身不由己

yahua518 · 发表于 2014-2-26 10:06:50

好的，谢谢了。

wxsw · 发表于 2014-2-26 10:25:57

谢谢楼主，今后注意了

wxsw · 发表于 2014-2-26 10:26:15

谢谢楼主，今后注意了，谢谢

吃饱饭没事做 · 发表于 2014-2-27 01:24:17

为了身体，要注意

a41565397 · 发表于 2014-2-28 14:14:16

唉。。。难做到啊

v0518 · 发表于 2014-2-28 21:09:49

进来学习学习的，希望别得这病

插的很帅 · 发表于 2014-3-1 21:13:43

禁欲是危害还最大的，一定要注意

33260713 · 发表于 2014-3-3 18:40:01

表示感觉有点涨，担惊受怕中

hy0122 · 发表于 2014-3-6 23:28:58

学习了，谢谢啊

jhdeng4 · 发表于 2014-3-10 11:32:57

学习学习~~~~

海中岛 · 发表于 2014-3-10 22:33:47

学习了希望有用啊

战战兢兢 · 发表于 2014-3-13 22:39:09

有些工作不允许啊

gengyan · 发表于 2014-3-14 01:47:25

这个真不错试试

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